5 consigli per rimettersi in forma e prepararsi alla Fun Run di Roma
Ecco come allenarsi per la stracittadina più divertente e attesa dell'anno
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Pubblicata l'indagine 2023 di ItaliaOggi e La Sapienza sulla qualità della vita: l'ambiente resta il tallone d'Achille
Condurre una vita sana ed effettuare controlli periodici sono abitudini preziose per continuare a stare bene
Nel parco acquatico di Valmontone apre un'area di oltre 1000 metri quadri dedicata esclusivamente al benessere. Madrina Maria Giovanna Elmi
Con tutte le opportunità che offrono, le terme sono la meta ideale per affrontare il caldo estivo rilassandosi e divertendosi
"La motivazione al cambiamento tra abitudini e novità" è il titolo del secondo appuntamento con la serie di incontri di psicoeducazione nel Municipio IX
Inaugurato nel 2020, oggi amplia la sua offerta nel territorio romano.
L’ottavo municipio di Roma avrà una nuova area verde
Miniguida dell’esperta per capire quanto sia facile prendersi cura della propria salute e godersi qualche momento tutto per sé
Le aziende cosmetiche e la svolta green
I rimedi naturali per combattere la pelle disidratata dal sole e mantenere una perfetta abbronzatura nel tempo
Ricca di proprietà e di principi benefici ancora poco conosciuti, scopriamo tutto su questa pianta
Approfittate del Black Friday per rinnovare il guardaroba e anche il beauty case dei prodotti di bellezza e per la cura del corpo. Ecco alcune offerte da non perdere
Contrastano il colesterolo, aiutano la memoria, sono un toccasana per le vie respiratorie e combattono la stitichezza, ma non tutti possono mangiarle
Il 7 aprile, da piazza Duomo di Firenze è partita una maratona diffusa lungo l'Italia per promuovere il benessere della persona secondo le politiche europee in materia di salute; per favorire la diffusione del concetto di attività fisica e sport come strumenti fondamentali di crescita personale e collettiva
All’appuntamento anche Marco Delvecchio, ex giocatore della Roma
Le proprietà degli oli essenziali sono innumerevoli, e i benefici che si possono trarre dall'inalazione di queste essenze possono far parte del nostro quotidiano, diffondendo i profumi giusti nella nostra casa
Lo dice il Sole 24 Ore che ogni anno stila la classifica delle 107 province italiane. Otto le posizioni scalate rispetto all'anno precedente. Va meglio Milano che si attesta all'ottavo posto
Si è svolta domenica scorsa la III edizione della Giornata Nazionale del Camminare. Il Municipio XIV l'ha celebrata con una suggestiva passeggiata lungo l'antica strada a cui hanno partecipato anche l'Assessore Marino e il Presidente Barletta
Dal Fiwalking bisettimanale alle escursioni più impegnative di 18 km, non mancano le iniziative studiate dagli amici della Caffarella per gli amanti dell’aria aperta
Il 21 settembre in via Pelagosa 3 la manifestazione: dalle discipline per il corpo all'alimentazione come raggiungere il benessere nella mente, nel corpo e nello spirito