Giulia Conti è nata a Roma il 4 novembre del 1985 è una delle migliori ed eclettiche veliste del panorama italiano e internazionale. Dopo essersi trasferita sul lago di Garda scopre a 11 anni la vela e fin da subito dimostra un talento innato per questo sport. Alla sua terza Olimpiade dopo Atene e Pechino, milita nella Cannottieri Aniene.

Prima di approdare alla classe 470, Giulia conquista 5 medaglie tra campionati italiani ed europei nella classe Optimist dunque, nel 2001, passa al Match Race femminile. In questa specialità vince 2 campionati italiani e, a soli 17 anni, è già quarta nella Ranking List Mondiale Femminile della specialità. Appena 18enne partecipa nella classe Yngling alle Olimpiadi di Atene 2004.  Nel 2005 avviene l’incontro con Giovanna Micol e l’inzio delle regate nella classe 470.