Presentazione del libro Impacto Training
Giovedì 12 gennaio ore 18.00 presentazione del libro IMPACTO TRAINING con Fabio INKA, preparatore atletico e creatore del metodo di allenamento Libreria Feltrinelli via Appia Nuova 427 - Roma (fermata metro A - Furio Camillo) a seguire LEZIONE GRATUITA di IMPACTO TRAINING Il libro è una vera e propria guida per ottenere risultati in maniera rapida ed efficace in sole 8 settimane con 20 minuti di allenamento quotidiano completamente a corpo libero. Non servono attrezzi né occorre essere già allenati e si può adattare a diversi livelli di forma fisica. Le schede degli allenamenti e il calendario estraibile sono gli unici strumenti necessari. Nel libro inoltre sono presenti 33 video tutorial che tramite QR code permottono di visualizzare tutti gli esercizi anche su smartphone, tablet e Pc.