Meditazione nel parco, ciclo di 9 incontri per riscoprire se stessi
Un ciclo di 9 incontri per riscoprire se stessi
Nello splendido scenario del parco pubblico di Villa Borghese,Villa Pamphili,Villa Torlonia di Roma e Frascati è possibile conoscere e provare l'esperienza della meditazione. Si guideranno semplici ma profonde meditazioni per la vita quotidiana dalla tradizione buddhista all'aria aperta. Sono programmati nove incontri in cui verranno guidate nove differenti meditazioni. A curare il ciclo meditativo è il Centro di meditazione Kadampa di Roma.
Queste meditazioni sono state pensate per guidarci alla pace interiore e alla chiarezza mentale, per accrescere il nostro amore e per migliorare le nostre relazioni. Un modo per imparare ad allontanare da noi l'ansia e lo stress che spesso risultano un pesante fardello nella nostra vita. L'attività è aperta a tutti, non essendo necessaria alcuna esperienza in buddhismo o nella meditazione (è consigliato portare con sé un cuscino). L'iniziativa è gratuita con offerta libera.
Appuntamenti per la prossima settimana:
Villa Borghese: Mercoledì alle ore 18:00
Appuntamento al belvedere del Pincio, sotto il lampione sinistro guardando il parco alle 17:45
VillaTorlonia a Roma: Mercoledì alle ore 18:00
Appuntamento alla fontana qualche minuto prima.
Villa Pamphili: Giovedì alle ore 19:00 Ingresso di Via Leone XIII / Via Vitellia
Appuntamento davanti al Vivi Bistrot qualche minuto prima
Villa Torlonia a Frascati: Martedì alle ore 17:30
Appuntamento di fronte alla fontana qualche minuto prima