Alimentar-mente: incontro tra nutrizione e psicologia

Incontro gratuito per tutte le persone interessate ad avere informazioni sugli effetti di un' alimentazione sana ed equilibrata e sull'apporto della psicologia nel mantenimento di un benessere psicofisico. Obiettivo del'incontro è promuovere il progetto "Alimentar-mente" creato da un medico nutrizionista e due psicologi, che offre un percorso volto ad un miglioramento delle condizioni di salute, un innalzamento dei livelli di energia e una protezione da diverse malattie metaboliche e cardiovascolari, attraverso un intervento integrato e personalizzato.

Verranno date nozioni di base sull'effetto di un'alimentazione sana sul fisico e sulla mente, sull'efficacia di un supporto emotivo/motivazionale nel mantenimento di una dieta o di altri tipi di percorsi nutrizionali, e sugli effetti collaterali di una vita stressante e poco in contatto con se stessi.

L'incontro è aperto a tutti, avrà una durata di 2 ore circa, si svolgerà in Via Tito Labieno 24, zona Subaugusta (100 metri dalla MetroA). Chi sarà interessato, al termine dell'incontro potrà prendere accordi per iniziare il percorso "Alimentar-mente".

Per prenotarsi contattare la dott.ssa Serena Brilli 3334924336 o il dott. Fabio Annessi 3288322406. 
La data e l'ora dell'incontro verranno fissate in base alle esigenze dei partecipanti (che verranno richieste telefonicamente), al raggiungimento di 10 persone.

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