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Psicoterapia cognitiva e comportamentale

Sono una psicologa e psicoterapeuta cognitivo comportamentale. Con i pazienti ho un approccio accogliente ed empatico. L' obiettivo iniziale è far sentire la persona a proprio agio in un ambiente sereno e tranquillo: questo consente di instaurare una buona alleanza terapeutica e iniziare un percorso efficace per risolvere le difficoltà.

Svolgo la mia attività clinica con pazienti di varie fasce di età: bambini, adolescenti, adulti, anziani.
L’approccio cognitivo comportamentale utilizza tecniche efficaci e validate scientificamente che mirano al raggiungimento di obiettivi terapeutici in tempi medio-brevi. La terapia cognitivo comportamentale è adatta per moltissimi disturbi psicologici come depressione, attacchi di panico, stati ansiosi, fobie, ossessioni, disordini alimentari, riuscendo a ridurre efficacemente la sintomatologia fino ad arrivare ad agire sulla causa del disagio che perpetua il problema.

Durante l’emergenza Covid-19 è possibile effettuare i colloqui online, tramite Skype o Whatsapp.
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