Giornata Internazionale dello Yoga
L’Ambasciata dell’India a Roma, in collaborazione con numerose scuole di yoga, organizza un evento della durata di 9 giorni per celebrare la Terza Giornata Internazionale dello Yoga.
Lo Yoga è un’antica disciplina indiana nata migliaia di anni fa per il benessere fisico e spirituale del genere umano. La Parola Yoga deriva dal sanscrito e significa unire o unione, simboleggiando l’unione del corpo con la consapevolezza. Divenuto popolare in tutto il mondo per i suoi immensi benefici per la salute, lo Yoga non solo aiuta a migliorare la salute fisica, ma dona anche pace interiore, riducendo stress e ansia. In anni recenti, la ricerca medica ha scoperto molti dei benefici fisici e mentali offerti dallo yoga, corroborando l’esperienza di milioni di praticanti.
La Terza Giornata Internazionale dello Yoga sarà celebrata con un lungo evento della durata di nove giorni durante i quali sono state organizzate diverse sessioni di Yoga in Italia, con lo scopo di riunire migliaia di appassionati da tutto il Paese. Sono state pianificate sessioni di Yoga e meditazione, seminari e workshop per far conoscere le pratiche dello Yoga così come i suoi benefici e quelli dell’Ayurveda e di altre medicine tradizionali.
Per il terzo anno consecutivo, a partire dal 17 giugno, l’Ambasciata aprirà le sue porte sia agli appassionati di Yoga che ai principianti e ai curiosi, offrendo uno spazio per imparare e praticare sotto la guida di noti maestri di Yoga e di meditazione. Tutto ciò che servirà, per le pratiche Yoga, sarà solo indossare vestiti comodi di cotone e portare un tappetino. Varietà di tè e infusi biologici saranno offerti ai partecipanti da YogiTea. Per l’occasione, sarà allestita anche una mostra di opere dell’artista Thierry Bouffeteau dal titolo ‘Iyengar- Gli asana e i detriti del mondo’.
Il 20 giugno, dopo un seminario con dimostrazione organizzato al mattino presso la FAO, una vasta sessione aperta di Yoga sarà tenuta presso i Giardini Pensili dell’Auditorium Parco della Musica dalle 18:00 alle 20:00. Sarà una sessione speciale di Yoga basata sul Common Yoga Protocol, con posture semplici e facili guidate da insegnanti riconosciuti. Il Common Yoga Protocol è disegnato in maniera tale che i partecipanti non necessitano di una conoscenza pregressa dello Yoga. La pratica comune di Yoga sarà seguita nella Sala Petrassi, dallo spettacolo ‘Swayambhu’ dell’acclamata danzatrice Shantala Shivalingappa.
IL PROGRAMMA
Sabato 17 giugno – ore 18:30
YOGA ANTICO PER TEMPI MODERNI: creatività nella meditazione
Una serata rigenerante, tuffandosi nell esperienza di beatitudine e pace. Audiovisivi unici, attività creative con le virtù, musica speciale e meditazioni guidate. Condotto da Giorgio Piluso, Radha Gupta, Beatrice Mudadu
Domenica18 giugno – ore 18:00
MEDITAZIONE YOGA: INTRODUZIONE AGLI INSEGNAMENTI DI PARAMAHANSA YOGANANDA.
Condotto da Brother Nikhilananda e Brother Tyagananda
Lunedì 19 giugno – dalle 0re 17:30
YOGA E SPORT
Interventi di: Gabriella Giubilaro, Insegnante certificata di IYENGAR Yoga, livello advanced, tra le prime allieve di BKS Iyengar In Italia e socia fondatrice della Light On Yoga, nonché curatrice dell'edizione italiana del libro. Giovanni Canonico, titolare delle edizioni Mediterranee. Tite Togni, insegnante certificata IYENGAR Yoga, maratoneta di fama internazionale e due volte medaglia d'oro di categoria alla maratona di Mumbai
ore 19:00: OPEN CLASS condotta da Gabriella Giubilaro
Martedì 20 giugno – dalle 0re 18:00
OPEN YOGA SESSION
ai Giardini Pensili dell’Auditorium Parco della Musica
Mercoledì 21 giugno –0re 19:30
NRITYA YOGA KATHA
Uno spettacolo che racconta lo Yoga attraverso la gestualità e le sonorità della danza e della musica indiana.
Giovedì 22 giugno –0re 18:00
CONFERENZA: STRESS, YOGA E AYURVEDA. LE ANTICHE CONOSCENZE ALLA LUCE DELLA MEDICINA MODERNA.
A cura della Dott.ssa Nancy Myladoor
Con presentazione del volume yoga e stress del dr. Ananda Balayogi Bhavanani della laksmi editrice a cura dell’Unione Induista Italiana) .
Ore 19.00-20.30 LEZIONE DI YOGA tenuta da Sri Vaha Viranatha Yogi in collaborazione con Marco Mattiuzzo
Venerdì 23 giugno –0re 18:00
SRI SRI YOGA IL RESPIRO DELLA CONSAPEVOLEZZA
Sessione pratica di Yogasana, Pranayama e Yogi Nidra
Conduce Elena Belisario
Sabato 24 giugno –0re 18:30
SAHAJA YOGA: Scienza Medica/ yoga e meditazione per la prevenzione e cura di stress e delle malattie psico fisiche
Condotto dalla Drssa Cristina Hreniuc
Domenica 25 giugno –0re 18:00
YOGA COME SOSTEGNO NELLA VITA QUOTIDIANA
Lezione di Yoga condotta da Francesca Desideri